콜라겐화장품

난데없는 쌩얼(?) 열풍에 거울을 볼 때마다 맨 얼굴이 부끄러워진다. 화장기 하나 없는 얼굴로 외출하는 여자들의 피부 비결은 무엇일까? 화장을 하지 않고도 어려 보이는, 잔주름 하나 없는 맑은 얼굴로 가꾸고 싶다면 콜라겐에 주목하자. 맨얼굴도 자신 있게 만드는 콜라겐 미용의 비밀.

맨 얼굴 자신감, 주름 개선에 있다 한여름 자외선으로 손상된 피부는 탄력을 잃을 대로 잃고 피부색도 칙칙해져 생기를 찾아볼 수 없다. 피부 과학자들은 피부 노화의 70%를 자외선으로 꼽는다. 자외선을 많이 쬐면 콜라겐의 섬유가 줄어들면서 피부 탄력이 퇴화되어 주름을 만들어 낸다. 체내에서 합성되는 콜라겐은 나이가 들면서 세포의 활성이 줄어들어 체내 합성량이 20대의 절반 수준으로 떨어져 노화가 온다. 주름은 한번 생기면 없애기가 쉽지 않다. 끊임없이 개선의 노력을 해야 하는데 여러 가지 미용법과 생활법으로 부족한 콜라겐을 채우고 노화를 예방해 주름을 개선시킬 수 있다. 주름 없이 자신 있는 피부를 만들려면 우선 얼굴 주름의 원인을 알아야 한다. 잘못된 미용 습관을 버리고 전용 제품을 사용해 철저하게 주름을 개선해야겠다.
피부 콜라겐 부족 신호 1 피부가 매끄럽지 않고 좁쌀처럼 버석거린다. 2 눈 밑에 다크서클이 생겼다 3 눈가와 입가에 잔주름이 늘었다. 4 화장이 안 먹고 들뜬다.	5 화장 후 각질이 하얗게 일어난다. 6 촉촉함이 덜하고 푸석해 보인다. 7 머리카락이 탄력을 잃고 거칠어졌다. 8 머리카락이 많이 빠진다.
피부 주름 부분별 원인 찾기 눈가_눈가는 피부층이 얇은데다 피지선이 전혀 없어 주름이 생기기 쉬운 존이다. 웃을 때 자연스럽게 생기는 부분이지만 노화가 찾아오고 탄력이 떨어지면 생긴 주름이 더욱 깊어진다. 눈가 주름은 매일 꾸준히 전용 제품으로 관리하고 하루 한 번은 냉온 찜질을 교대로 마사지를 해 주면 좋다. 냉온 찜질은 부기를 빼고 혈액 순환을 도와 주름을 예방할 수 있다. 직사광선은 물론 찬바람을 맞지 않도록 각별히 주의한다. 이마, 미간_주로 얼굴에 표정을 찡그릴 때 미간에 생기는 川자 모양이 가장 많다. 70% 이상은 습관적인 것. 눈이 나빠서 사물을 볼 때 찡그리는 습관도 얼굴에 주름을 만드는 요인이다. 이마 주름은 선만 그어지는 미세한 주름이 많은데 아침저녁 주름 전용 제품으로 마사지를 한다. 이마 주름은 결대로 좌우로 움직이는 것보다 상하로 움직이는 것이 좋다. 미간 주름은 손가락으로 눈썹 라인을 꾹 눌러 바깥쪽으로 서서히 이동하면서 스트레칭한다. 입가_입가의 팔자 주름은 눈가 주름보다 더 나이가 들어 보이는 존이다. 노화도 원인이지만 볼에 살이 유난히 없거나 습관이 좋지 않을 때에도 생길 수 있다. 무의식적으로 찡그린 표정을 자주 짓거나 턱을 괴는 습관이 그렇다. 입가 주름은 잦은 마사지가 제일 좋다. 영양 크림을 바르기 전 단계에서 에센스와 아이 크림을 섞어 동그랗게 만든 볼에 라인을 따라 반복적으로 마사지하면 개선 효과를 볼 수 있다. 목_얼굴이나 손발의 관리보다도 소홀하기 쉬운 곳이 목이다. 나이 들면서 가장 많이 나이가 느껴지는 부분이므로 세심하게 관리한다. 목은 피지선이 거의 없기 때문에 주름이 한번 생기면 좀처럼 쉽게 없어지지 않기 때문이다. 목주름은 치료보다는 예방이 우선. 아침저녁 피부 손질을 할 때 목 전용 보습 제품을 발라 가볍게 마사지를 해준다. 높은 베개를 사용하지 말고, 습관적으로 목을 위로 들어올리고 좌우로 움직이는 것이 좋다.

 

스킨케어 :: 피부나이 되돌리는 콜라겐 미용의 비밀

철저하게 주름을 개선해야겠다.
피부 콜라겐 부족 신호 1 피부가 매끄럽지 않고 좁쌀처럼 버석거린다. 2 눈 밑에 다크서클이 생겼다 3 눈가와 입가에 잔주름이 늘었다. 4 화장이 안 먹고 들뜬다.	5 화장 후 각질이 하얗게 일어난다. 6 촉촉함이 덜하고 푸석해 보인다. 7 머리카락이 탄력을 잃고 거칠어졌다. 8 머리카락이 많이 빠진다.
피부 주름 부분별 원인 찾기 눈가_눈가는 피부층이 얇은데다 피지선이 전혀 없어 주름이 생기기 쉬운 존이다. 웃을 때 자연스럽게 생기는 부분이지만 노화가 찾아오고 탄력이 떨어지면 생긴 주름이 더욱 깊어진다. 눈가 주름은 매일 꾸준히 전용 제품으로 관리하고 하루 한 번은 냉온 찜질을 교대로 마사지를 해 주면 좋다. 냉온 찜질은 부기를 빼고 혈액 순환을 도와 주름을 예방할 수 있다. 직사광선은 물론 찬바람을 맞지 않도록 각별히 주의한다. 이마, 미간_주로 얼굴에 표정을 찡그릴 때 미간에 생기는 川자 모양이 가장 많다. 70% 이상은 습관적인 것. 눈이 나빠서 사물을 볼 때 찡그리는 습관도 얼굴에 주름을 만드는 요인이다. 이마 주름은 선만 그어지는 미세한 주름이 많은데 아침저녁 주름 전용 제품으로 마사지를 한다. 이마 주름은 결대로 좌우로 움직이는 것보다 상하로 움직이는 것이 좋다. 미간 주름은 손가락으로 눈썹 라인을 꾹 눌러 바깥쪽으로 서서히 이동하면서 스트레칭한다. 입가_입가의 팔자 주름은 눈가 주름보다 더 나이가 들어 보이는 존이다. 노화도 원인이지만 볼에 살이 유난히 없거나 습관이 좋지 않을 때에도 생길 수 있다. 무의식적으로 찡그린 표정을 자주 짓거나 턱을 괴는 습관이 그렇다. 입가 주름은 잦은 마사지가 제일 좋다. 영양 크림을 바르기 전 단계에서 에센스와 아이 크림을 섞어 동그랗게 만든 볼에 라인을 따라 반복적으로 마사지하면 개선
주름 없는 피부를 위한 생활법 1_비타민 C를 섭취한다 음식을 통해 콜라겐의 흡수를 높이려면 비타민 C의 함량이 많은 식품을 먹는다. 비타민 C는 콜라겐의 합성에 관여하기 때문에 부족한 콜라겐을 생성시키는데 도움이 된다. 오렌지, 토마토, 체리, 딸기와 같은 새콤한 과일류는 물론이고 양배추, 배추우거지, 브로콜리, 고추에도 다량 함유되어 있다. 또 도가니와 닭날개 등은 콜라겐이 다량 농축된 식품. 탕으로 진하게 우려서 먹을 때 끈끈한 점액질 생기는데 이것이 콜라겐 덩어리이다. 콜라겐은 피부뿐만 아니라 근육이나 관절에도 도움을 주어 질병을 개선시킬 수 있다. 매일 일정량의 과일을 섭취하고 비타민이 듬뿍 든 식품으로 체내의 대사를 활성화시킨다.
2_보습과 영양 관리로 세포를 활성화시킨다. 매일 피부를 촉촉하게 하고 충분한 영양 관리로 피부 각질층의 세포를 활성화시킨다. 순한 약산성 비누를 사용하는데 세안 시 때타월로 피부에 심하게 스크래치를 주거나 자극을 주면 표피층이 손상을 입어 제 상태로 돌아오는데 시간이 걸린다. 세안 후에는 타월로 물기를 톡톡 두드려 말려 수분을 피부 깊숙이 스며들게 한다. 피부에 수분이 촉촉히 남은 상태에서 피붓결을 정돈하고 보습과 영양 크림을 듬뿍 바른다. 피부 세포를 활성화시키는 제품에는 콜라겐이 함유된 것이 있다. 이들 제품은 콜라겐 성분이 피부 표피층에 작용해 세포 활성을 돕고 미세한 주름과 탄력이 떨어진 피부의 기능을 재생시키는 역할을 한다.
3_4계절 내내 자외선 차단제를 바른다 피부 노화가 크게 자연 노화와 일광 노화로 나뉠 만큼 자외선은 피부를 노화시키는 가장 큰 원인 중 하나이다. 자외선은 피부를 보호하는 세포막을 손상시켜 주름을 만든다. 따라서 자외선을 차단하는 것이 피부의 세포를 보호하고 노화를 예방하는 가장 좋은 방법이다. 그러나 자외선은 흐린 날에도 지표에 닿아 그늘이나 실내에 있어도 피할 수 없고 봄 여름은 물론이고 가을 겨울에도 피부에 영향이 크다. 외출을 할 때에는 4계절 내내 자외선 차단제를 발라 최대한 자외선을 막고 직사광선을 쬐지 않도록 한다.

매일 차 한잔으로 노화 예방 -두충차, 감잎차 두충과 감잎에는 비타민 C가 많아 매일 차처럼 마시면 체내 부족한 콜라겐의 흡수를 도울 수 있다. 두충은 약재상에 가면 잎이나 껍질을 말려 둔 것을 파는데 살짝 볶아서 따뜻한 물에 띄워 마신다. 진하게 우려내 하루 2~3회 엷게 만들어 음료처럼 복용해도 좋다. 감잎은 수증기로 쪄서 말린 것으로 차처럼 마시면 피로 회복에도 좋다. 콜라겐 상품, 어떤 것이 좋을까? -콜라겐이 노화 예방에 탁월한 기능을 하는 것으로 알려지면서 다양한 콜라겐 상품이 출시되었다. 화장품은 물론, 음료나 약, 주입액까지 종류가 많지만 거의 모든 상품이 일정 정도의 효과가 있다. 나에게 맞는 형태의 콜라겐 상품을 선택하는 것이 관건.